тренировки онлайн,
персональный коачинг,
здоровье, молодость
много хорошего настроения
У ВАС БУДУТ СИЛЫ
Ruddwise
Жить, не оборачиваясь
Интервью
Сколько ты бегаешь?
Меньше часа не бегаю, могу бегать, пока не надоест. Мне не интересно, сколько я пробежал. Мне интересно, что я могу бегать, что на это есть силы. Как-то мне подарили умный браслет. Воспользовался им раза 3-4, с тех пор лежит где-то. Бегаю ради удовольствия.
Ты выглядишь моложе своего возраста.
Почему?
Я не пью, не курю... ни на кого не обижаюсь.
Когда ты в последний раз был у врача?
Хожу раз в год. Обязательно проверяю все необходимые параметры по крови, легким и другие. Я не считаю, что если я занимаюсь своим здоровьем, то можно расслабиться и пустить все на самотек. Много интересного узнаю от врачей. Иногда просто много веселого.
Почему ты в очках?
Мне так комфортно. Я вообще за то, чтобы каждому человеку было комфортно (если это не вредит другим). Я могу их снять. Не любою с детства, когда меня разглядывают. Одно дело, когда я выхожу на сцену. Другое дело, когда я даю интервью или провожу тренировки онлайн.
Что такое голодание?
Есть голодание на воде (начинал я с него, но уже давно не практикую), есть сухое голодание: без воды и без еды. Меньше 3х дней я не делаю. Даю организму передохнуть, почиститься. Главное - делать с головой, а то можно перейти в другую стадию существования.