Цигуном я занимался длительное время, даже не отдавая себе отчета в этом. Поясню: новоприходящие клиенты спрашивали меня или моих помощников, занимаюсь ли я цигуном. Я говорил, что специально не занимаюсь. Со временем я стал все больше интересоваться этим направлением и выяснил, что в своих повседневных занятиях я использую многие и многие упражнения цигуна. Как такое могло быть? Я полагаю, как некое Платоновское пространство идей, из которого мы черпаем знания о том или ином. Я чувствовал, что вот такое или этакое упражнение правомочно, что было бы здорово сделать так, чтобы развить что-то в себе. А все уже давно придумано: я просто открывал для себя то, что существовало ранее, что практиковалось веками. Вот и вся тайна.

​

Так, я не стал останавливаться на том, что у меня уже было «в потоке», но стал развивать себя. И, кстати, это вообще интересная черта. Когда мне клиенты что-то говорят дополнить или узнать, я начинаю двигаться в этом направлении. Здорово: люди приходят к тебе учиться и одновременно становятся твоим драйвером на саморазвитие. А иначе никак, иначе не живём.

​

Кроме того, мне, как певцу, было очень интересно узнать, что разные «буквы», звуки развивают разные органы. Тут скорее всего все завязано на разнице частоты колебаний при звучании разных «букв». Органы, работающие в разных ритмах, имеющие разные часы активности, естественно, по-разному будут реагировать на разные частоты. Видимо, на «свои» частоты они «настраиваются», а голос служит камертоном. Ну или позволяет услышать, а точнее почувствовать, что рояль-сердце работает как нужно, а вот скрипка-печень фальшивит.

​

По поводу йоги: лет с 15 я стал занимался Раджа-йогой, и она привела меня к настоящим медитациям. Их я практикую для себе постоянно. В юности я увлекался тем, что учился регулировать температуру ног. Я добивался того, что правая была горячая, левая — холодная. Так я начал ощущать свое тело. Мне было интересно, как оно себя чувствует, насколько оно может быть управляемо не только на уровне движения тела в пространстве.

 

Вообще моя любознательность привела меня в мое здесь и сейчас. Я ставил вопросы на которые я пытался получить для себя ответы. И возможность их получения в основном зависела только от меня, а не от обстоятельств (или в меньшей степени от обстоятельств).

​

В работе с клиентами я практически полностью ушел в цигун, оставив от йоги только несколько упражнений (5 жемчужин) и дыхательные практики. Медитация будет идти как часть пранаям. Как одно из их подразделений. Когда ты сфокусирован на дыхании и дополнительно фокусируешься, как бы держишь в уме и не отпускаешь какую-то часть себя: например, посылаешь какие-то внутренние импульсы, внимание в почки.